ARASYNEWS.COM – Tumbuhan daun pandan dapat ditemukan dimana saja di Indonesia. Tumbuhan khas asli Indonesia ini mempunyai bau yang khas dan menyengat. Tapi tidak semua orang yang tahan dengan aroma atau bau yang keluar dari daun pandan ini.
Selain digunakan sebagai penyedap masakan dan kue, daun pandan ternyata memiliki khasiat untuk beberapa jenis penyakit.
Dilansir dari berbagai sumber, mengkonsumsi daun pandan dipercaya dapat menghilangkan penyakit asam urat, nyeri, mengurangi peradangan, mengurangi persendian membengkak, rematik,
Daun pandan sering dimanfaatkan sebagai campuran untuk makanan dan minuman dengan tujuan memberikan aroma dan cita rasa tertentu.
Dikutip dari salah satu channel YouTube dr Inggrid Tania MSi, yakni ahli herbal, memberikan penjelasan terkait khasiat dan ramuan olahan daun pandan.
Diterangkannya, daun pandan dapat mengatasi nyeri asam urat dan rematik. Hal ini karena daun pandan mengandung senyawa-senyawa aktif yang bersifat antioksidan dan bersifat menghambat enzim xantin oksidase.
Selain itu juga bersifat analgetik atau antinosiseptif atau anti-nyeri serta anti-peradangan, sehingga nyeri-nyeri yang terjadi karena peningkatan kadar asam urat maupun karena rematik dapat dikurangi atau diatasi dengan mengkonsumsi olahan daun pandan ini.
Adapun cara membuat ramuan yang berkhasiat dari daun pandan adalah sebagai berikut:
Bahan-bahan:
- 6 lembar daun pandan yang matang dan bersih
- Air kurang lebih 4 gelas
Cara mengolahnya:
- Pilihlah daun pandan dengan kematangan yang cukup
- Cuci dan bersihkan daun pandan
- Potong-potong daun pandan
- Rebus air yang sudah disiapkan
- Setelah airnya mendidih masukkan daun pandan yang sudah dipotong
- Rebus hingga airnya menjadi setengahnya atau sekitar 2 gelas
- Setelah selesai matikan kompor dan saring
Ramuan olahan daun pandan ini dapat menjadi 2 gelas dan bisa dikonsumsi 2 kali.
Dan jika tidak punya riwayat penyakit diabetes bisa menambahkan gula batu atau gula aren, atau gula kelapa.
Ramuan ini bisa dikonsumsi maksimum 3 kali sehari sebelum makan untuk penderita nyeri sendi karena asam urat atau rematik. Hanya saja jika sedang mengkonsumsi obat dari dokter, baiknya diberi jarak sekitar dua jam dengan obat standar dari dokter.
Dikatakannya, ramuan ini sangat sehat dan aman untuk anak-anak hingga lansia, ibu hamil dan menyusui. []
